作為職業管理人,也曾因現代人不良生活習慣造成身體任意發展,遭遇到肥胖帶來各種困擾,於立誌減肥塑型。在成功塑身後,他投身健身行業,成為頂尖健身教練並根據現代男性生性理特征,設計這一套初、中、高級循序漸進訓練計劃,通過熱身、抗阻力練習、有氧運動及冷身運動四個環節,完整解析革命性瘦身72變法,精準減脂,強效塑肌!